Welkom

blij

met mij!


Hoe je er ook uitziet, hoeveel je ook weegt... Ik zou jou graag horen zeggen; 'ik ben blij met mij'!

Vanuit zelfzorg en jezelf-graag-zien wordt het vanzelfsprekender om goed voor jezelf te willen zorgen.

Ik leer je graag luisteren naar je lichaam, dat jou zelf wel duidelijk maakt wat er al dan niet bij jou past.


Wil jij meer zorg dragen voor jezelf en kan je daar wel wat ondersteuning bij gebruiken?

Dan ben je hier aan het juiste adres!

Graag begeleid ik je naar een gezonde relatie met voeding én een gezond gewicht,

zodat jij je weer goed voelt in je vel en je heerlijk kan rondfladderen

en genieten van het leven, zoals een vlinder die ontpopt uit zijn cocon.

Waar ontstond je klacht?

 

 

Vanuit het beter zorg willen dragen voor je lichaam begeleid ik jou graag naar een gezondere levensstijl.

 

Je leert je lichaam voeden met gezonde vitamines, mineralen en beschermstoffen 

zodat je lichaam niet langer honger heeft en je weer bakken energie krijgt.

Een vicieuze cirkel.... want als je je beter in je vel gaat voelen, ga je vanzelf ook beter zorgen voor jezelf.

 

Uiteraard is elk lichaam anders en heeft elke persoonlijkheid nood aan een aangepaste begeleiding.

Als orthomoleculair therapeut volgens de kPNI kijk ik naar het geheel en start ik bij de oorsprong van je klachten.

 

Samen zoeken we naar een gezonde manier van eten die (ook op lange termijn) bij jou als individu past.

Als oplossingsgericht coach tracht ik je oude (ongezonde) gewoonten te vervangen door nieuwe gezonde gewoonten.


 

Waarom eet jij?

 

Samen onderzoeken we waarom je op een bepaalde manier eet of waar jouw klachten vandaan komen.

Een biochemische interventie start eerst altijd met aanpassing van je voedingspatroon.

Wanneer dit ontoereikend is kan er ook  met voedingssupplementen gewerkt worden om bepaalde werkingsmechanismen van jouw lichaam te ondersteunen.

 

Als jij een emotie-eter bent, gaat de coaching grotendeels over zelfinzicht & eten met aandacht.

Over het verbeteren van je emotionele vaardigheden in de keuken in voor jou moeilijke situaties.

We maken een individueel actieplan op dat jou op het lijf geschreven is.

 

Zodat we 'eten' voor jou weer gewoon 'eten' kan zijn. En niet langer verbonden is aan al die emoties.

Als je weer een gezonde relatie hebt met voeding, neem je terug de controle in eigen handen

om zélf te beslissen wat, hoeveel en wanneer je eet. En dat voelt heel erg bevrijdend!

 

 Als je inspanningen om gezonder te leven geen gewichtsverlies geven, 

er iets jou lijkt tegen te werken om gezonder te leven 

of je gewicht op en neer blijft gaan als een jojo, is er vaak meer aan de hand.

Het is dan belangrijk om naar je onderbewustzijn te gaan kijken.

 

Familie- en voedingsopstellingen zijn een krachtig middel om de oorzaak van on(der)bewuste

en vaak onzichtbare patronen aan het licht te brengen én te doorbreken.

 

Diëtiste & Blijmetmij Coach

Greet De Reys 

Agenda

BTW: BE 0687.346.453

RIZIV 5-61763-61-601

Algemene voorwaarden

Privacyverklaring

Copyright 2019 Greet De Reys / Contacteer mij als je iets van deze website wil gebruiken.

Deze website gebruikt cookies om informatie op te slaan waardoor je een betere gebruikservaring hebt. Door deze website te gebruiken verklaar je je akkoord met deze cookies.

Cookiebeleid
Ik accepteer